長期休業明けにおいても、一人一人が生活リズムを整えるため、５／８（金）から生活リズム自己点検をしています。

タブレット端末で、寝た時刻や起きた時刻、テレビやスマホを利用した時間など、一日一日記録をとっていました。

「平日は７時頃起きるけど、日曜日は９時に起きた」、「テレビを３時間くらい見てしまった」など自分の生活を振り返り、ちょっぴり反省している児童もいました。

自分の生活習慣を振り返り、規則正しい生活を送ってもらいたいものです。