１年生の保健体育科の授業。

持久走の学習が始まります。

走る前に、教室で個人目標をもつことの重要性について講義を受けます。

毎時間目標タイムを設定して走り、その到達度から次の時間の目標を設定します。

講義を受けた後、グラウンドに出て、早速１０００ｍを走りました。

今日は冬休み明けの最初の授業なので、体慣らしで走っている生徒もいます。

これからの記録の向上を期待しています。