眠ることはとても大切
- 公開日
- 2026/11/09
- 更新日
- 2026/11/09
校長の部屋
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養護教諭が作成した健康に関する啓発資料です。
日々成長する子どもたちにとって、睡眠はとても重要です。
毎日の生活リズムを整え、体内時計をきちんと動くようにしてほしいと思います。
