八中日記

【6/30　一日分の献立】

２年生

２年生の家庭科の授業。

栄養バランスのよい一日分の献立を考えています。

朝食と昼食で食べたものを基に、生徒は夕食の献立を立てます。

食品群別の一日分で必要な摂取量の目安を踏まえ、何を摂取すればよいか考えます。

炒め物、煮物、酢の物、サラダなど、摂取量を計算しながら献立を立てています。