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八中日記

【2年生 家庭科】

公開日
2023/07/13
更新日
2023/07/13

2年生

<中学生に必要な1日の栄養素を満たす1日分の献立を立てよう>
・食品群別摂取量
・朝食+昼食+夕食=バランス
1日の中でバランスよく摂取しましょう。

「ハンバーグを食べたいけど,不足しているのは・・・」
「2群が不足しているときは,牛乳で補えるね。」
「和食にすると不足しているのは・・・。」

表に当てはめると考えやすいですね。