PTA研修会(ヨガ)
- 公開日
- 2019/06/26
- 更新日
- 2019/06/26
PTA
今年の研修会は、PTAスポーツ大会と二本立てで実施しました。ヨガインストラクターの伊藤利栄子先生の指導で、体幹を鍛えるヨガを中心に体験しました。皆さんとても体がしなやかで、バランス感覚のある方が多かったです。やはり、日頃から動いていることが大切だと実感しました。
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今年の研修会は、PTAスポーツ大会と二本立てで実施しました。ヨガインストラクターの伊藤利栄子先生の指導で、体幹を鍛えるヨガを中心に体験しました。皆さんとても体がしなやかで、バランス感覚のある方が多かったです。やはり、日頃から動いていることが大切だと実感しました。
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