11/17(金) よい生活習慣を 3 公開日 2023/11/17 更新日 2023/11/17 旭東+(プラス) 生活習慣病の予防のために、元気に遊ぶこと、糖や塩分・脂肪などを取り過ぎないように食事をすること、十分な睡眠を心がけることの大切さを学びました。