10/2(月) 鉄棒チャレンジ 3 公開日 2023/10/02 更新日 2023/10/02 旭東+(プラス) 豚の丸焼き、逆上がり、ひざ掛け上がり、後方支持回転、前振り跳び下りなど、さまざまな技を選んで練習していました。