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学校日記

11月27日(水) 給食

公開日
2024/11/27
更新日
2024/11/27

学校日誌

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https://chita.schoolweb.ne.jp/2310269/blog_img/156151818?tm=20241219111745

<献立>
○ミルクロールパン
○牛乳
○大豆入りナゲット
○ごぼうサラダ
○米粉マカロニ入りミネストローネ

 ごぼうには食物繊維が豊富に含まれていて、おなかの掃除をしたり、生活習慣病の予防をしたりしてくれます。食物繊維は主に植物性食品に多く含まれ、主菜となる肉や魚、卵などにはほとんど含まれないため、副菜などで積極的にとりたい栄養素です。