食の指導 健康に過ごすための食べ方を考えよう
- 公開日
- 2026/10/09
- 更新日
- 2026/10/09
３年生
+3
3年生で、栄養教諭による食の指導がありました。
テーマは、「健康に過ごすためにはどのように食べたらよいか考えよう」です。
ライオンは主に肉を食べます。うさぎは主に野菜を食べます。
では、人間はどのように食べてていますか？ という問いから授業がスタートしました。
ある子から栄養を考えて、何でも食べているという意見が出て、
さまざまな食べ物は、赤（体をつくる）・緑（体の調子を整える）・黄色（体を動かすエネルギーになる）の
３つをバランスよく食べることが、健康に過ごすための秘訣であることが分かりました。
その後、今日の給食の食材を、赤・緑・黄に分類して、これからどのように食べたらよいかを考えました。
給食は、完食でした。
