ごはん　レバー入り白ごまつくね　高野豆腐の卵とじ　冷凍みかん　牛乳

　朝は美しい秋晴れの空でしたが、時折小雨交じりの空になっています。１０月が目前となり、やっと秋の空気を感じられるようになりました。
　さて、秋の気配を感じる今日、優しい味の卵とじはホッとしますね。
　今日もしっかり食べて、元気に過ごしましょう。