ごはん　牛乳　なす入りメンチカツ　チンゲンサイの中華和え　肉だんごのスープ　冷凍パイン　

　肉団子は鶏肉のうまみがスープにでて、ほどよい食感とこくがあります。
白菜や玉ねぎは、甘みが増しておいしいです。葉野菜も汁物や鍋物にいれるとかさが減り、見た目以上にたくさん食べられます。また、チンゲンサイは、カロテンやビタミンＣ、カルシウム、カリウムなどが豊富で、食べやすい食品です。
　さあ、今日も感謝しておいしくいただきましょう。