１２月の保健目標は、「すき・きらいなく何でも食べよう」です。食品にはさまざまな栄養素が含まれています。すき・きらいがあると、特定の栄養素ばかりとることになってしまい、不足する栄養素が出てきてしまいます。そうすると、成長にも悪いですし、病気にもかかりやすくなります。
　インフルエンザが流行しはじめています。手洗い、うがい、換気に加えて、すき・きらいなく食事をしっかりとるようにしましょう。