ごはん、豆乳入り豚汁、サバの塩焼き
白菜の昆布和え、牛乳

　今日の給食は和食でしたね。
　天気予報ではこれから寒くなる予報です。寒さを吹き飛ばすには、タンパク質をたっぷりとることが大切です。タンパク質を含む食材は、肉、魚、卵、大豆などですね。しっかりとって、寒さに負けない強い筋肉をつくりましょう。