５連休が始まりました。
　子どもたちにとっては、楽しい連休だと思います。

　この連休。学校があるときのように規則正しい生活をしましょう。
　特に、早寝、早起きに心がけましょう。
　夜遅くまで起きていて、朝起きられないことがないように、決まった時間に寝ましょう。規則正しい生活が、心と体の健康に一番です。心がけましょう。