9/11 マット運動
- 公開日
- 2014/09/11
- 更新日
- 2014/09/11
３年生
アザラシ歩き、かえるの足うちなどの準備運動をしてから、いろいろな技に挑戦しました。２年生のときよりレベルアップして、ブリッジや倒立などにも挑戦しています。
自分の体重を支える筋肉を鍛えて、かっこよく技を成功させましょう。
