運動により高まる脳の記憶力
- 公開日
- 2020/11/20
- 更新日
- 2020/11/20
職員室から
テスト間近。集中して学習に取り組んでいます。
記憶を統制する脳の海馬は、
軽い運動によって活性化します。
学習前に10分ぐらいの軽い運動をしてから勉強すると、
記憶力の向上が期待できます。
【校内の掲示板「中学保健ニュース(少年写真新聞社)」より】
テスト前の3連休。ほどよく体を動かしながら
勉強を頑張りましょう。