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学校保健委員会

公開日
2022/12/16
更新日
2022/12/16

職員室から

１，２年生を対象に、Zoomで行いました。テーマは「質のよい睡眠をとるために」、講国立国立精神・神経医療センター精神保健所の栗山健一先生です。「目が覚めてから１４時間後にはすでに睡眠の準備が始まっている」など、初めて知ることがたくさんありました。

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