6/1(金) 発育急進期
- 公開日
- 2018/06/01
- 更新日
- 2018/06/01
1年生
1年生の保健。
今日はサブアリーナ。
「人生において急激に身長や体重が成長する時期があります」
ちょうどその渦中にいる中学生。
大人になってからの健康維持は、この中学生期の食生活や運動量、睡眠時間、心の状態など、さまざまなことが影響する。
大人になって後悔しても遅い。
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