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学校日記

5/24(木)　運動と心

公開日
2018/05/24
更新日
2018/05/24

2年生

2年生の保健。
「運動が心に与える影響は？」
「ストレス解消です！」
即座に答が返ってくる。

確かに運動して体を動かすと、気持ちがすっきりする。
スマホやゲームやネットでもストレス解消にはなるんだろうけど、運動して汗をかいたあとの爽快感は格別のものがある。

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